【中山市中医院】

您的位置:首页 >> 最新信息 >>文章浏览

研究指出吃西瓜可以降血压

日期:2015-11-17 14:37:11  来源:中山市中医院

  核心提示:随着春天的到来,香甜的西瓜也逐渐上市。美国一项研究指出,吃西瓜可以有效降低血压,减轻心脏不适感。

  据英国《每日邮报》4月4日报道,美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜可降低其血压值,从而减少心脏病发作的风险。

  研究人员选取了13名患有肥胖症的中年男女志愿者,他们在最近12周被查出患有高血压。志愿者把他们的双手浸泡在冷水中来模拟寒冷的气候条件(寒冷条件下,为了保温,心脏会加速供血,进而提高心脏病发作的几率),与此同时,研究人员测量了他们的血压值。随后,其中一半的参与者每天服用了西瓜汁的提取物(4克的瓜氨酸和2克的精氨酸),另一半参与者只服用了安慰剂。六周过后,两组参与者互换了角色。研究结果显示,食用西瓜可降低血压和减轻心脏不适,即使在寒冷的天气条件下也是如此。这项研究结果表明,吃西瓜对心脏大有益处。

上一篇:

喝酸奶能预防流感吗?

下一篇:

孕期吃得太油 孩子将来或老痴

Copyrights 2005-2016 导医网 版权所有